Entdecke wie du aus deinem Leistungsdruck raus kommst, so dass du endlich dein Leben nach dir richtest
Jeder hat seine eigene Vision für ein zufriedenes Leben und Arbeiten.
Unsere täglichen Entscheidungen werden unterbewusst von Mustern gesteuert, die dich sabotieren und blockieren, das Leben zu leben, das du dir eigentlich wünschst
➡️ Die Frage ist:
Wie willst du jemals das zufriedene Leben leben, das wirklich zu dir passt, ohne diese unbewussten Muster endlich zu lösen?
Hi, ich bin Sinja
Ich begleite Menschen, die beruflich nicht mehr glücklich sind und spüren, dass da mehr ist!
Die Meisten haben bereits an sich gearbeitet und stecken trotzdem an bestimmten Stellen einfach weiter fest und erleben dieselben Dynamiken - immer wieder. Genau das hält sie davon ab, das Leben zu gestalten, das sie sich eigentlich wünschen - beruflich und privat.
Nach über 10 Jahren Selbsterfahrung durch mehrere Jobwechsel, eigene Gründung und Burnout-Recovery, helfe ich nun Anderen mit systemischer & somatischem Coaching und Aufstellungsarbeit, ihre unbewussten Muster zu lösen und sich so frei zu machen für den eigenen Weg.
Was ich immer wieder sehe ist: Viele wissen warum sie tun, was sie tun - Manche haben auch Ideen wo das alles herkommt - doch genau dieses Wissen verändert in gelebter Realität erstaunlich wenig.
That was me, btw!
Bis ich auf meinem Heilungsweg über die üblichen Mindfulness Methoden hinausgegangen bin und im systemischen Arbeiten und Aufstellen tiefere Transformation im Unterbewusstsein erlebt habe, die ich dann endlich verkörpern könnt.
Your pain is my story.
Selten fehlt es an Disziplin oder der Sehnsucht nach Veränderung - meistens handelt es sich um ein Missverständnis darüber, wo Blockaden und Muster ihre Wurzel haben - denn nur da können sie auch gelöst werden.
Und dabei helfe ich dir!
Ein zufriedenes Leben, das zu mir passt - beruflich und privat!
Registrieren dich jetzt, um als ERSTE:R benachrichtigt zu werden, wenn ich die Türen zu meinem einzigartigen Programm öffne - Align Your Life To Self. In den 6 Wochen lernst du mehr über deine Muster und wie sich dein Unterbewusstsein in deine Realität übersetzt.
Von Nervensystem-Reprogramming zu Wiederverbindung mit deinem wahren Selbst, so dass du endlich DEIN Leben lebst.
Das sagen ehemalige Teilnehmer:
Laura
33, Chief of everything, stuck in Jobsuche nach was das wirklich passt
BEFORE
"Ich habe Angst davor keinen Job zu finden der mir zusagt. Die größte Herausforderung ist eine Balance zu finden, die mich und das was ich will in den Fokus setzt und ich nicht mehr so "zwischen" allem hänge und mich gern ins nächste stürze - weil man Sachen "tun muss."
“Das Problem ist vielschichtig - ein enormer Druck von außen mit Erwartungshaltungen auch von Innen und einer Rastlosigkeit und manchmal das Gefühl emotional keinen Zugang zu mir zu haben.”
AFTER
"Durch das Verständnis woher bestimmte Verhaltensweisen kommen, kam einiges an Klarheit, die jetzt dazu führt, dass ich damit besser umgehen kann."
“Ich kann auch meine Emotionen mehr einordnen und sortieren und verbalisieren, ohne entweder in den Fight oder Flight Modus zu gehen. Ich kann sie ansprechen auch wenn sie für den Anderen (vielleicht) unbequem sind“
HEUTE
Sie hat etwas Mutiges getan - etwas Großes!
Sie hat sich öffentlich gezeigt und ihr Netzwerk um Hilfe gebeten - Mittlerweile hat sie eine neue Arbeit mit einem großartigen Team und nur einen Katzensprung entfernt mit schöner Fahrradstrecke durchs Grüne.
Der Satz der dich heute beschreibt:
"Ich fühle mich etwas mehr angekommen."
Julian
29, Frisch Selbstständig nach Corporate Career und Burnout
BEFORE
"Oftmals ein verspannter Körper, wackeliges Nervensystem, extremer Energieüberfluss oder Mega erschöpft sein"
“Fühle mich nicht mehr mit mir verbunden. Wünsche mir mehr Tiefe in der Beziehung zu meinen Eltern. Mir fehlt die wirkliche Bedeutung im Leben.”
AFTER
"Habe Mehr Vertrauen in mich selbst und meinen Weg. meine Fähigkeiten. Meine Einzigartigkeit. Fühle mich wohler in meinem Körper."
“Ich spüre mich und meine Emotionen intensiver. Ich fühle mich mehr eingebettet im Familiensystem. Ich kann meinen Eltern gegenüber Liebe und Dankbarkeit ausdrücken.”
HEUTE
Folgt er weiter dem Ruf seiner Passion und macht sie zum Beruf!
Er baut sich ein Leben und Arbeiten, das zu ihm passt. Die nächste Zeit wirst du ihn in den Tropen finden - Remote Work und singend, wie er andere Menschen dabei begleitet ihre authentische Stimme zu befreien.
Der Satz der dich heute beschreibt:
"Ich fühle mich mehr verbunden.
Mit mir selbst, meiner Familie, allen Menschen um mich herum und der Natur."
Any questions? Schreib mir: [email protected] 🙋🏼♀️ Happy to meet!
Align Your Life to Self ist für dich:
☑️ Wenn du dich Sonntags fragst: Das kann noch nicht alles gewesen sein?
☑️ Du erschöpft bist von innerem Druck und Erwartungen von außen, Konflikte sich häufen und Dynamiken sich wiederholen
☑️ Du dich getrieben fühlst, dein Körper angespannt ist und du Nachts grübelst statt schläfst
☑️ Du vermeidest Dinge und lenkst dich gern ab, z.b. mit deinem Handy oder Vino
☑️ Du bereit bist, diesem da muss doch mehr sein zu folgen und "neugierig bist, dich selbst besser kennenzulernen und dadurch zu wachsen" - Laura, Alumni
Das ist anders nach 6 Wochen:
✅ Dein Körper lernt mehr zu entspannen
✅ Dein Kopf wird ruhiger und hat eine neue Art gelernt hat mit Stress, emotionalen und schwierigen Situationen und Beziehungen umzugehen
✅ Du hast Muster und Dynamiken gelöst, die dich vorher blockiert haben
✅ Entscheidungen sind klar und Handeln leichter
✅ Du bist frisch ausgerichtet auf deinen eigenen Weg und deinen nächsten Schritt zu deinem zufriedenen Leben